Wenn nicht noch ein Gewitter dazwischen kommt, gibt es Yoga wieder im Draupark! 


NEU  YOGA BRUNCH  NEU

Über den Sommer gibt es auf der Dolomitenhütte einen Yoga Brunch!

 

Für Entspannte mit dem Auto bis zur Dolomitenhütte (Mautstraße), für Sportliche über Goggsteig oder von Klammbrückele erreichbar.

 Zuerst 1,5 Stunden Ashtanga Yoga und nachher verlängertes Frühstück mit Beginn um 09.00 Uhr.

Termine:

Samstag 10. Juni findet statt!!!

Samstag 08. Juli

Samstag 05. August

Samstag 02. September

 

Mindestteilnehmer 5 und Kosten: jeweils 25.- €

Die Veranstaltungen finden nur bei Schönwetter statt!

 

 

Neue Preise für den Yoga Unterricht!

 


 

 WORKSHOPS

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ACRO YOGA / PARTNER YOGA 

 

Margit Trebuch Alois Moosmann

 

Du interessierst dich für Acro Yoga, dann melde dich bei mir. Versuche eine kleine Gruppe zu finden, wo wir uns treffen, gemeinsam üben und Spaß haben können.

Zwischendurch mal einen Workshop, damit das Level sich im Laufe der Zeit steigern lässt und auch schwierigere Kombinationen möglich werden.


 

ASHTANGA YOGA IN STRASSEN

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 In Strassen ist derzeit Sommerpause, auf ein Wiedersehen im Herbst!


 

ASHTANGA YOGA IM SOMMER IN LIENZ

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Die Ashtanga Yoga Einheiten sind Montag um 19.00 Uhr, Mittwoch um 09.00 Uhr und Donnerstags um 19.30 Uhr.

 

Da wir immer wieder bei Schönwetter im Draupark üben, gibt es eine Whatsapp Gruppe, über die du mitgeteilt bekommst, wann es Yoga im Freien gibt.

Falls du mir dafür noch deine Handynummer schicken möchtest +43 699 149 45 664.

 

Jederzeit ist ein Einstieg auch ohne Voranmeldung möglich!

Zum Schnuppern 10 Minuten vor Beginn erscheinen für eine kurze Einweisung.

 


 
 

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Die Ashtanga Yoga Einheiten im Oberland finden in Heinfels um 19.30 Uhr im Feuerwehrhaus im Chorraum statt. 


 

ASHTANGA YOGA IN ABFALTERSBACH

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Die Ashtanga Einheiten finden im kleinen Turnsaal der Volksschule von Abfaltersbach derzeit um 19.45 Uhr statt.


 
 
 
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 Derzeit Sommerpause, ab Oktober neuer Kurs!
  

 

KURZINFO FÜR ASHTANGA YOGA

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Ashtanga Yoga ist eine Serie, d.h. jeder kann auch einsteigen, wenn du es mal ausprobieren möchtest. Das Ziel ist mit der Zeit, die Serie zu verinnerlichen und dabei den Körper immer besser wahrzunehmen. Auch sanfter mit sich umzugehen gehört dazu. 99% sind die regelmäßige Praxis, 1% ist Theorie! Du kannst mit einem Block alle meine Yogaeinheiten besuchen. Du brauchst dich nicht anmelden, einfach in eine meiner Stunden vorbei kommen! Zum Schnuppern etwa 10 Minuten vorher kommen, damit noch Zeit für eine kurze Info zum Ablauf bleibt.

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