AN FOLGENDEN SONNTAGEN GIBT ES YOGA IM FREIEN!

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Wenn es am Nachmittag und frühen Abend nicht regnet, finden an folgenden Sonntagen Yoga Einheiten in Bad Jungbrunn in Tristach statt.

Du kannst mit deinem Block an diesen Stunden teilnehmen oder natürlich auch einzeln bezahlen.

Beginn jeweils 19.00 Uhr: 10. Juli, 31. Juli, 7. August, 21. August und 28. August

Kein Unterricht vom 08. - 16. August, da ich auf Acro Yoga Ausbildung bin!

 


 

WORKSHOPS

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Die nächsten Workshops finden vom 21.4. - 23.4.2017 und 19.05. - 21.05.2017 auf der Dolomitenhütte bei Lienz statt.

Nähere Infos demnächst! 

 


 

ASHTANGA YOGA IN STRASSEN

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Freue mich auf ein Wiedersehen im Herbst, in Strassen ist derzeit Sommerpause!


 

ASHTANGA YOGA IM SOMMER IN LIENZ

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Die Ashtanga Yoga Einheiten sind Montag um 19.00 Uhr, Mittwoch um 09.00 Uhr und Donnerstag um 19.30 Uhr.

Jederzeit ist ein Einstieg auch ohne Voranmeldung möglich!

Zum Schnuppern 10 Minuten vor Beginn erscheinen für eine kurze Einweisung.


 
 

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Die Ashtanga Yoga Einheiten im Oberland finden in Heinfels um 19.30 Uhr im Feuerwehrhaus im Chorraum statt. 


 

ASHTANGA YOGA IN ABFALTERSBACH

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Die Ashtanga Einheiten finden im kleinen Turnsaal der Volksschule von Abfaltersbach um 19.30 Uhr statt.


 

KURZINFO FÜR ASHTANGA YOGA

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Ashtanga Yoga ist eine Serie, d.h. jeder kann auch einsteigen, wenn du es mal ausprobieren möchtest. Das Ziel ist mit der Zeit, die Serie zu verinnerlichen und dabei den Körper immer besser wahrzunehmen. Auch sanfter mit sich umzugehen gehört dazu. 99% sind die regelmäßige Praxis, 1% ist Theorie! Du kannst mit einem Block alle meine Yogaeinheiten besuchen. Du brauchst dich nicht anmelden, einfach in eine meiner Stunden vorbei kommen! Zum Schnuppern etwa 10 Minuten vorher kommen, damit noch Zeit für eine kurze Info zum Ablauf bleibt.

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